-
#225 – Marche en forêt méditative : Le murmure des arbres
Marcher en forêt est pour moi une expérience simple, mais jamais anodine. À mesure que mes pas s’enchaînent sur le sentier, quelque chose en moi se dépose. Le bruit du monde s’éloigne, mes pensées ralentissent, et une forme de présence s’installe. Ce n’est pas un effort mais plutôt un glissement intérieur, comme si la forêt…
-
#221 – Velouté de butternut en cuisine slow food maison: cuisiner comme une marche en forêt
Il y a des jours où je cuisine comme si je répondais à un appel intérieur. Ces jours-là, la cuisine devient un lieu de passage, presque un sentier. Je n’y entre pas avec un objectif précis, mais avec l’envie de ralentir. Et c’est exactement ce qui se passe lorsque je prépare la recette du velouté…
-
#219 – Marcher comme un druide en forêt
Marcher comme un druide en forêt, n’est-ce pas une manière juste d’habiter le présent, pas après pas, dans la présence des plantes qui nous veulent du bien ? Il arrive qu’un livre ne se lise pas seulement avec les yeux, mais avec le corps et le cœur. En tenant entre les mains Les histoires du petit…
-
#218 – Marche en forêt, formidable bien-être et soins
Marcher en forêt n’est jamais un simple déplacement d’un point à un autre. C’est toujours une expérience globale, où le corps s’engage, le cœur s’ouvre et l’esprit se délie. Une marche en forêt bien-être agit comme un espace de réharmonisation profonde, où le vivant soutient chaque dimension de l’être.J’appelle cette dynamique la triangulation de Soi…
-
#215 – Forêt en hiver : marcher entre ombre et lumière pour retrouver son harmonie intérieure
Choisir de marcher en forêt en hiver révèle notre harmonie intérieure : Une rencontre entre notre ombre et notre lumière. « Tout être porte sur son dos l’obscurité et serre dans ses bras la lumière : le souffle indifférencié constitue son harmonie. » — Lao Tseu L’hiver est sans doute la saison qui exprime le…
-
#213 – Marcher en forêt : intention, parole et manifestation du sacré
Ce court article fait suite à une réflexion survenue lors d’une discussion entre amis sur le pouvoir de la parole, des mots et de l’action qui s’ensuit. Nous avons refait le monde, en quelque sorte, pour arriver à la conclusion que toute parole porte une part de notre sacré intérieur. J’ai eu envie d’écrire plus loin sur…
