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#224 – Bain de forêt à Maisons-Laffitte pour revenir à l’essentiel
Lorsque le monde fait trop de bruit, trop d’écrans, trop de choses à faire avant même d’avoir respiré j’éprouve le besoin de sortir. Un besoin de marcher, et de trouver un lieu qui ne demande rien. La forêt m’offre cela. Elle ne parle pas fort, ne cherche pas à convaincre. Elle est là, simplement prête…
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#223 – Marche en forêt : quitter l’hiver en soi
Lors d’une marche en forêt alors que l’hiver résistait à l’arrivé du printemps, je marchais calmement en écoutant une playlist Spotify en mode aléatoire et j’entends les premières notes du morceau Hey Joe de Jimi Hendrix. Je suis bercé par le groove et laisse mon esprit s’identifier à la symbolique du message des paroles, renaître…
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#219 – Marcher comme un druide en forêt
Marcher comme un druide en forêt, n’est-ce pas une manière juste d’habiter le présent, pas après pas, dans la présence des plantes qui nous veulent du bien ? Il arrive qu’un livre ne se lise pas seulement avec les yeux, mais avec le corps et le cœur. En tenant entre les mains Les histoires du petit…
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#218 – Marche en forêt, formidable bien-être et soins
Marcher en forêt n’est jamais un simple déplacement d’un point à un autre. C’est toujours une expérience globale, où le corps s’engage, le cœur s’ouvre et l’esprit se délie. Une marche en forêt bien-être agit comme un espace de réharmonisation profonde, où le vivant soutient chaque dimension de l’être.J’appelle cette dynamique la triangulation de Soi…
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#217 – Une marche en forêt hivernale avec Erik Satie
Il est des œuvres et des paysages qui ne se dévoilent qu’à ceux qui acceptent de ralentir. Une marche en forêt hivernale en écoutant la musique d’Erik Satie, et plus particulièrement ses Gnossiennes, relève de cette expérience rare. Elle invite au dépouillement, au silence et à l’écoute intérieure. Là où le monde se retire, une…
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#216 Gâteaux de Noël alsacien : Recette inspirée par la forêt d’hiver
Il y a des recettes qu’il ne faut pas seulement lire, mais respirer. Elles dégagent une senteur ancienne, mêlant le beurre, les amandes et cette pointe de cannelle qui réveille la mémoire des forêts d’hiver. C’est le cas de cette recette de Himmelgestrin, ces gâteaux de Noël alsaciens transmis par mon amie Marie-Claude, avec qui…
