Étiquette : #zen

  • #183 – Incroyable recette de fricassée de poulet aux champignons et aux pommes

    Êtes-vous prêt à découvrir une recette riche et savoureuse en cocotte garnie de poulet, de champignons et de pommes ? Une recette parfaite pour vivre l’instant présent de l’automne par la tendresse du poulet, l’arôme musquée des champignons et la douceur acidulée des pommes.  C’est une expérience culinaire inspirante et gourmande à découvrir dans les…

  • #179 – Recette équilibrée et végétarienne incroyable

    #179 – Recette équilibrée et végétarienne incroyable

    Une recette équilibrée d’esprit Slow Food. Une approche qui favorise une pleine conscience lors de la préparation, par une connexion Corps, Cœur, Esprit. Voici une recette végétarienne intégrant ces éléments pour un plat savoureux et nutritif.

  • #178 – J’aime vraiment les arbres dans la forêt

    #178 – J’aime vraiment les arbres dans la forêt

    La connexion profonde avec les arbres en forêt est une expérience transcendante et introspective, englobant Corps, Cœur et Esprit. Les arbres, par leurs dimensions verticale et horizontale, symbolisent l’interconnexion universelle appelée Gaïa. Une symbiose holistique exprimée dans le morceau ‘The Forest’ du groupe The Cure.

  • #177 – Epuisement professionnel, comment faire ?

    #177 – Epuisement professionnel, comment faire ?

    C’est mon épuisement professionnel, communément appelé burn-out, qui m’a donné envie de créer ce blog il y a 5 ans en juin 2020.  Le 3 novembre 2019 je me suis retrouvé devant un obstacle infranchissable.  C’était lors du déjeuner dominical et pour une raison qui m’échappe encore, j’ai vécu un black-out … La seule chose…

  • #175 – Un monde meilleur par Yasmina Khadra

    #175 – Un monde meilleur par Yasmina Khadra

    Surprenante concordance de la première et de la dernière phrase du livre « L’attentat » de Yasmina Khadra qui révèle un message inspirant et explore une réflexion existentielle et humaniste pleine d’espoir.

  • 174 – Connaissance de Soi, comment faire ?

    174 – Connaissance de Soi, comment faire ?

    Êtes-vous prêt à lire un bref article qui aborde comment savoir se découvrir intérieurement pour mieux agir extérieurement par la connaissance de Soi ? Savoir basculer de l’introspection à l’extrospection ? l’introspection et l’extrospection sont deux chemins intérieurs que l’on peut suivre lorsque l’on fait le choix de s’engager dans une quête de recherche et de…