Vivre sans regrets, comment faire ?

vivre sans regrets

N’avez-vous jamais regretté des choix, des pensées, des actions que vous aviez eu ?… Si vous pourriez remonter le temps, que feriez-vous ?… Mais nous le savons tous, remonter le temps n’est pas possible … Alors comment savoir vivre sans regrets ?

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La joie fait peur avec l’Égo ?

La joie fait peur avec l'Égo

La joie fait peur avec l’Égo ? Peut-être êtes-vous en quête perpétuelle de bonheur et la raison qui vous empêche de l’atteindre n’est ni plus ni moins votre Égo ? Cette petite voix qui vous rappelle incessamment de faire attention et ne pas lâcher-prise.

Mais d’où vient cet Égo ? … Et devons-nous nous en libérer ? … Les paragraphes qui suivent ouvrirons certainement des pistes de réflexion.

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Comment arrêter de se juger soi-même

se juger soi-même

Cet article aborde un axe primordial pour trouver sa dimension ::Zen & Relax::Comment arrêter de se juger soi-même ? … C’est une question des plus pertinentes aujourd’hui … 

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Tao et Triangulation de Soi

Tao et Triangulation de Soi

Bienvenue sur ce nouvel article où je vais essayer de mettre en lumière un lien étroit entre le Tao et la Triangulation de Soi. 

C’est en lisant une publication du site psychologies.com que m’est venu l’idée de partager les paragraphes qui suivent.  Aborder la syncronicité entre le Tao et la méthode de Triangulation de Soi qui est le thème principal de ce blog et qui aborde l’activation de nos 3 centres énergétiques le Corps, l’Âme et l’Esprit.

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Hôtellerie & Développement de Soi

hôtellerie développement de Soi

Bienvenue sur le blog qui a pour mission d’aider à se sentir ::Zen & Relax:: par la Triangulation de Soi. Se sentir ::Zen & Relax:: par une harmonie Corps – Âme – Esprit. Un principe ternaire que l’on peut retrouver dans nos parcours de vie. Nos expériences professionnelles sculptent généralement nos transformations personnelles et laissez-moi vous montrer le lien entre l’incroyable hôtellerie et le développement de Soi.

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Un Burnout est-il irréversible ?

Burnout irréversible

Bienvenue sur ce nouvel article du blog qui recherche à trouver une dimension ::Zen & Relax:: dans nos parcours de vie. Cette dimension peut-être trouvée par un mécanisme de Triangulation de Soi, c’est à dire une harmonie du Corps, de l’Âme et de l’Esprit. En activant la Triangulation de Soi un Burnout est-il vraiment irréversible ?

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J’aime le lâcher-prise intérieur … et vous ?

Bienvenue sur cet article du blog qui cherche à trouver la porte du ::Zen & Relax:: par la triangulation de Soi. Vaste sujet … Voire même quête incessante qui peut devenir obsessionnelle pour certains … Et cheminement interne d’élévation de Soi pour d’autres. Chercher ce sentiment de bien-être introspectif passe par la notion d’un lâcher-prise intérieur.

Dans cet article je vais aborder cette notion de lâcher-prise. Ce que cela veut dire et quels en sont les effets.

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Aaargh … bien vivre l’instant présent !!!

vivre l'instant présent

Ce n’est peut-être pas votre cas, mais pour moi … les conditions sanitaires que nous subissons m’en font perdre jusqu’au début de l’alphabet … mes racines … mon ancrage intérieur … et pour ne pas perdre ma raison d’être … il m’a fallu revoir comment vivre l’instant présent.

Je crois que je suis inquiet de savoir jusqu’où cela nous emmènera … quels sillages laisseront ses distanciations sociales derrière nous ?

Cet état d’esprit se nomme l’épuisement pandémique comme je l’ai appris en lisant cet article sur le site RTBF.fr “Coronavirus : l'”épuisement pandémique” explose en Belgique, surtout chez les jeunes”.

Je m’excuse pour cette introduction avec un peu de catastrophisme … mais j’avais besoin de poser le fond de ma pensée … qui est peut-être la vôtre également, mais si ce n’est pas le cas je comprends parfaitement que vous arrêteriez la lecture de cet article à ce stade … sinon je vous invite à rejoindre les paragraphes qui suivent.

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Je recherche un bien-être intérieur … et vous ?

bien-être

Bienvenue sur cet article du blog qui partage pensées et conseils pour permettre de se sentir Zen & Relax. Comme à chaque début d’article je rappelle que le thème principal de mes publication est la recherche d’un bien-être intérieur par l’harmonie de nos 3 centres énergétiques qui sont le Corps, l’Âme et l’Esprit. J’appelle cet équilibre tridimensionnel la triangulation de Soi, l’énergie ascendante de notre Être. Aujourd’hui je vais partager avec vous une technique pour ouvrir une porte vers notre bien-être intérieur … et si vous avez quelques minutes je vous invite à lire les paragraphes qui suivent.

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