Sylvothérapie et se connecter à un arbre

Sylvothérapie

La sylvothérapie et se connecter à un arbre ! Une excellente façon de se revitaliser … voire de s’énergiser ! Mais comment et pourquoi le faire ?

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Quelle aventure cette année 2020 !

Année 2020 une aventure

Et bien mes amis quelle aventure que cette année 2020 ! Qui d’entre-nous aurait imaginé ce que nous avons vécu depuis bientôt presque un an ?

Je n’en reviens pas !!

Et puis j’ai bien l’impression que nous aurons à peine le temps de digérer cette fin d’année que de nouvelles aventures, toutes plus belles les unes que les autres, nous embarquerons dès les premiers jours de 2021.

Je ne sais pas pour vous ? Mais cela me laisse dans un état de stupéfaction … je n’y aurai jamais cru si l’on me l’avait raconté … j’aurai réagi avec crédulité comme je le faisais habituellement devant les énormités que l’on peut lire et entendre sur la manipulation des peuples par des élites supra-politiques … la désinformation médicale orchestrée par des intérêts financiers … la remise en question de nos modes sociétaux … le manque d’impartialité de nos grands médias nationaux …

Bref … 2020 a ébranlé beaucoup de certitudes pour tout le monde … et chacun restera marqué durablement par cette “aventure” sidérante.

Si vous avez quelques minutes pour lire les lignes qui suivent, laissez-moi vous raconter ma version de 2020.

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5 photos … cinq émotions

5 photos … cinq émotions

Je suis heureux de vous retrouver sur le blog Se réveiller pour se transformer.  Si vous avez l’habitude de venir régulièrement, vous savez que ce blog aborde la triangulation de Soi, c’est à dire la recherche de l’harmonie du Corps, de l’Âme et de l’Esprit.  Cette harmonie permet de trouver une dynamique ascendante pour se sentir Zen & Relax. Dans cet article je vais partager avec vous 5 photos qui représentent cinq émotions sur lesquelles nous pouvons travailler.

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Décoince ta bulle et trouve ton bonheur

Décoince ta bulle et trouve ton bonheur

Dans cet article je vais partager avec vous une notion importante l’analogie de la bulle et la recherche du bonheur.  

Pourquoi l’éveil et la transformation de Soi peut être décrit comme une bulle ?

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Créer son programme de réveil de Soi

Il n’est pas toujours facile, lorsque l’on traverse les tempêtes du milieu de notre vie, de reconnaître que ça ne va pas bien.  Très souvent on accepte mal les indicateurs que notre corps nous envoie et il arrive même que nous ne les prenions pas au sérieux.  Et quand notre corps et notre esprit nous lâche il est nécéssaire de se préparer un programme de “réveil” de Soi.

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Un blog contre le symptôme du burn-out

Eric Bouf

Tout a commencé en novembre 2019, le 3 très exactement. Ce jour-là j’ai été victime de ce qu’on appelle le symptôme du burn-out.  J’ai eu la sensation que mon corps et mon esprit se sont arrêtés. J’ai eu l’impression de perdre connaissance ou conscience pendant quelques heures.  

Un vrai TROU NOIR , je ne me rappelle pas de ce qui s’est passé !

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