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#202 – Comment découvrir notre bulle intérieure ?
Il y a en nous un espace singulier, discret et parfois oublié. Une sorte de bulle intime, transparente pour les uns et mystérieuse pour les autres. Un lieu intérieur qui est propre à nous et qu’il nous est difficile d’ouvrir aux autres. Cette bulle n’est ni enfermement, ni fuite Elle est une dimension de Soi qui…
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#200 – 200ème article du blog, un symbole de transformation
Cet article n’est pas comme les autres, car c’est le 200ème du blog SRPST, et il met en avant ceux qui l’ont précédé, et qui sont synonymes de transformation. Depuis sa création en 2020, chaque article transmet un souffle intérieur, une observation du vivant, une interrogation sur notre lien envers Soi-même, envers la nature et à…
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#196 – Tarte aux poireaux, incroyable recette introspective
Une tarte aux poireaux avec du chèvre parfumée au thym est parfaite pour accueillir la transition entre l’hiver et le printemps. Les poireaux, toujours en pleine saison jusque fin avril, symbolisent la fin des jours froids et invitent à accueillir l’arrivée de saveurs plus lumineuses comme le chèvre et le thym pour accueuillir le renouveau…
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#190 – Bien vivre l’intuition avec nos 5 sens
L’intuition et nos 5 sens permettent de rejoindre le Ternaire de Soi, une connexion intime et complexe par le Corps, le Cœur et l’Esprit. C’est une alchimie introspective qui impacte notre perception du monde et guide nos actions. Je vous invite dans l’exploration de ces 3 dimensions qui demandent une vraie quête intérieure pour mieux…
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#189 – Comment la Marche Nordique est une Marche Consciente
Connaissez-vous la Marche nordique ? Ne serait-elle pas une Marche Consciente ? La marche nordique, initialement conçue comme un entraînement hors-saison pour les skieurs de fond finlandais, est progressivement devenue et reconnue comme une pratique sportive aux multiples bienfaits physiques et mentaux. Cependant la marche nordique peut trouver une dimension plus profonde lorsque pratiquée en…
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#185 – Le poulpe mariné est un vrai plat de fête
Voici un article qui vous fera découvrir une belle recette de poulpe mariné parfaite pour garnir un repas de fête. Mais pour aller plus loin comment définir un plat de fête ? … En tout cas, voici mon regard sur la définition d’un repas de fête … Un repas de fête doit allier plaisir et…
