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#218 – Marche en forêt, formidable bien-être et soins
Marcher en forêt n’est jamais un simple déplacement d’un point à un autre. C’est toujours une expérience globale, où le corps s’engage, le cœur s’ouvre et l’esprit se délie. Une marche en forêt bien-être agit comme un espace de réharmonisation profonde, où le vivant soutient chaque dimension de l’être.J’appelle cette dynamique la triangulation de Soi…
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#215 – Forêt en hiver : marcher entre ombre et lumière pour retrouver son harmonie intérieure
Choisir de marcher en forêt en hiver révèle notre harmonie intérieure : Une rencontre entre notre ombre et notre lumière. « Tout être porte sur son dos l’obscurité et serre dans ses bras la lumière : le souffle indifférencié constitue son harmonie. » — Lao Tseu L’hiver est sans doute la saison qui exprime le…
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#213 – Marcher en forêt : intention, parole et manifestation du sacré
Ce court article fait suite à une réflexion survenue lors d’une discussion entre amis sur le pouvoir de la parole, des mots et de l’action qui s’ensuit. Nous avons refait le monde, en quelque sorte, pour arriver à la conclusion que toute parole porte une part de notre sacré intérieur. J’ai eu envie d’écrire plus loin sur…
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#207 – Je suis rassuriste …
Voici un article que j’ai choisi d’écrire après avoir entendu quelques mots lors d’une émission de radio … L’invité a affirmé qu’il était rassuriste plutôt que complotiste, et le choix de ses mots m’ont invité à me projeter dans l’énergie du vivant qui est tridimensionnelle par le Corps, le Cœur et l’Esprit. C’est une énergie…
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#202 – Comment découvrir notre bulle intérieure ?
Il y a en nous un espace singulier, discret et parfois oublié. Une sorte de bulle intime, transparente pour les uns et mystérieuse pour les autres. Un lieu intérieur qui est propre à nous et qu’il nous est difficile d’ouvrir aux autres. Cette bulle n’est ni enfermement, ni fuite Elle est une dimension de Soi qui…
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#195 – Comment marcher en pleine nature est une méditation
La marche en pleine nature et en forêt est une méditation qui nous rappelle que rien n’est jamais aussi difficile que ce que l’on imagine. Cependant rien n’est aussi facile que ce que l’on pense car parfois les sentiers deviennent trop raides et nos pensées trop agitées Voici un court article pour regarder comment la…
