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#195 – Comment marcher en pleine nature est une méditation
La marche en pleine nature et en forêt est une méditation qui nous rappelle que rien n’est jamais aussi difficile que ce que l’on imagine. Cependant rien n’est aussi facile que ce que l’on pense car parfois les sentiers deviennent trop raides et nos pensées trop agitées Voici un court article pour regarder comment la…
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#189 – Comment la Marche Nordique est une Marche Consciente
Connaissez-vous la Marche nordique ? Ne serait-elle pas une Marche Consciente ? La marche nordique, initialement conçue comme un entraînement hors-saison pour les skieurs de fond finlandais, est progressivement devenue et reconnue comme une pratique sportive aux multiples bienfaits physiques et mentaux. Cependant la marche nordique peut trouver une dimension plus profonde lorsque pratiquée en…
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#180 – Découvrez comment la forêt inspire !
Voici un article qui est différent de ceux que j’ai l’habitude de partager. En effet ce n’est pas un article mais un recueil de 5 articles inspirants sur ‘comment la forêt nous inspire’. Pour résumer … Je fais partie d’un collectif de blogueurs et il y a quelques mois je leur ai lancé un défi…
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#168 – Hibernation de l’arbre, incroyable résilience
L’hibernation se définit comme un état léthargique dans lequel un organisme rentre pendant plusieurs mois. Une période durant laquelle, particulièrement un arbre n’est plus vigilant des effets de la nature extérieure. L’hibernation d’un arbre est également connue comme la dormance hivernale. Un processus fascinant qui reflète sa remarquable résilience face aux rigueurs de D’Âme Nature. Pendant cette…
