#154 – Existentialisme … Peut-il être vert … Pourquoi et comment ?

existentialisme vert

L’existentialisme est un courant philosophique qui se concentre sur l’existence humaine, l‘expérience individuelle et la liberté de choix

Et pourquoi ne serait-il pas vert ? …

Par notre relation intime avec d’Âme Nature …

L’existentialisme se préoccupe des questions fondamentales liées à la condition humaine. Telles que le sens de la vie, la liberté, la responsabilité, l’angoisse, la mort et l’absurdité.

Un concept philosophique qui découle d’une prise de conscience de la liberté absolue de l’individu et de sa responsabilité.

Je vous invite a explorer cette notion de l’existentialisme, et vert par sa couleur, dans les paragraphes qui suivent …

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#143 – Se connecter à d’Âme Nature avec un atelier Shinrin Yoku

D'Âme Nature - Atelier Shinrin Yoku

Un atelier Shinrin Yoku est une pratique qui consiste à se promener tranquillement dans un environnement naturel. Cela se fait surtout en forêt, tout en étant pleinement conscient de ses sensations et de ses émotions. Il s’agit de prendre le temps de s’immerger dans d’Âme Nature. L’objectif est d’utiliser tous ses sens pour en ressentir les bienfaits physiques, mentaux et émotionnels pour trouver son énergie intérieure. 

Le Shinrin Yoku est également appelé ‘Bain de forêt’ … Une pratique traditionnelle japonaise pour réduire le stress, améliorer l’humeur, renforcer le système immunitaire et favoriser le bien-être général.

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#141 – Calmer son stress et lâcher prise avec un arbre

calmer son stress

Quel bonheur lorsque l’on se sent libre et serein en pleine conscience … Un sentiment qui exprime un lâcher prise, un détachement pour calmer son stress, une liberté envers ce qui nous entrave … Mais comment arriver à cet état de conscience … Comment trouver ce bien-être intérieur?

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