Étiquette : #zen

  • #207 – Je suis rassuriste …

    #207 – Je suis rassuriste …

    Voici un article que j’ai choisi d’écrire après avoir entendu quelques mots lors d’une émission de radio … L’invité a affirmé qu’il était rassuriste plutôt que complotiste, et le choix de ses mots m’ont invité à me projeter dans l’énergie du vivant qui est tridimensionnelle par le Corps, le Cœur et l’Esprit. C’est une énergie…

  • #202 – Comment découvrir notre bulle intérieure ?

    #202 – Comment découvrir notre bulle intérieure ?

    Il y a en nous un espace singulier, discret et parfois oublié. Une sorte de bulle intime, transparente pour les uns et mystérieuse pour les autres.  Un lieu intérieur qui est propre à nous et qu’il nous est difficile d’ouvrir aux autres. Cette bulle n’est ni enfermement, ni fuite Elle est une dimension de Soi qui…

  • #200 – 200ème article du blog, un symbole de transformation

    #200 – 200ème article du blog, un symbole de transformation

    Cet article n’est pas comme les autres, car c’est le 200ème du blog SRPST, et il met en avant ceux qui l’ont précédé, et qui sont synonymes de transformation. Depuis sa création en 2020, chaque article transmet un souffle intérieur, une observation du vivant, une interrogation sur notre lien envers Soi-même, envers la nature et à…

  • #199 – Être heureux est un choix !

    #199 – Être heureux est un choix !

    Être heureux peut être un choix existentiel que je vais essayer de développer dans cet article après avoir lu la première et la dernière phrase du livre de Patrick Burensteinas : Un alchimiste raconte La première et la dernière phrase de ce livre, lorsque lues l’une après l’autre, transmettent un message … Un message que…

  • #196 – Tarte aux poireaux, incroyable recette introspective

    #196 – Tarte aux poireaux, incroyable recette introspective

    Une tarte aux poireaux avec du chèvre parfumée au thym est parfaite pour accueillir la transition entre l’hiver et le printemps.  Les poireaux, toujours en pleine saison jusque fin avril, symbolisent la fin des jours froids et invitent à accueillir l’arrivée de saveurs plus lumineuses comme le chèvre et le thym pour accueuillir le renouveau…

  • #189 – La Marche Nordique est une Marche en conscience

    #189 – La Marche Nordique est une Marche en conscience

    Connaissez-vous la Marche nordique ? Ne serait-elle pas une Marche Consciente ? La marche nordique, initialement conçue comme un entraînement hors-saison pour les skieurs de fond finlandais, est progressivement devenue et reconnue comme une pratique sportive aux multiples bienfaits physiques et mentaux.  Cependant la marche nordique peut trouver une dimension plus profonde lorsque pratiquée en…