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#192 – Shinrin Yoku ou atelier de bain de forêt
Un bain de forêt, connu au Japon comme Shinrin Yoku, transmet 3 éléments indispensables pour se connecter à la vibration d’un arbre et trouver une énergie Corps, Coeur et Esprit. Une dimension qui permet de ressentir un équilibre intérieur tridimensionnel. Lors d’un bain de forêt, embrasser un arbre procure une profonde sensation d’apaisement. Le corps…
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#189 – Comment la Marche Nordique est une Marche Consciente
Connaissez-vous la Marche nordique ? Ne serait-elle pas une Marche Consciente ? La marche nordique, initialement conçue comme un entraînement hors-saison pour les skieurs de fond finlandais, est progressivement devenue et reconnue comme une pratique sportive aux multiples bienfaits physiques et mentaux. Cependant la marche nordique peut trouver une dimension plus profonde lorsque pratiquée en…
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#184 – Marche Nordique – Véritable activité Corps, Coeur et Esprit
Si vous connaissez la Marche Nordique, alors voici un article qui vous plaira certainement. Par contre si vous ne la connaissez-pas, je vous invite à prendre quelques minutes pour découvrir tous les bienfaits de cette activité sportive … La Marche Nordique est une pratique sportive holistique et complète accessible à tous ceux qui peuvent mettre…
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#180 – Découvrez comment la forêt inspire !
Voici un article qui est différent de ceux que j’ai l’habitude de partager. En effet ce n’est pas un article mais un recueil de 5 articles inspirants sur ‘comment la forêt nous inspire’. Pour résumer … Je fais partie d’un collectif de blogueurs et il y a quelques mois je leur ai lancé un défi…
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#178 – J’aime vraiment les arbres dans la forêt
La connexion profonde avec les arbres en forêt est une expérience transcendante et introspective, englobant Corps, Cœur et Esprit. Les arbres, par leurs dimensions verticale et horizontale, symbolisent l’interconnexion universelle appelée Gaïa. Une symbiose holistique exprimée dans le morceau ‘The Forest’ du groupe The Cure.
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#172 – L’appel de la forêt, une dimension spirituelle
Un lien existe entre l’appel de la forêt et la spiritualité. Une connexion profonde ancrée dans un regard éco-spirituel du monde. Une vision qui me connecte à la Terre en tant qu’être vivant et sacrée. Le cœur de la forêt manifeste un espace divin qui dévoile notre Terre. J’aime nommer cette dimension Gaïa. Une énergie bienveillante qui…
