#154 – Existentialisme … Peut-il être vert … Pourquoi et comment ?

existentialisme vert

L’existentialisme est un courant philosophique qui se concentre sur l’existence humaine, l‘expérience individuelle et la liberté de choix

Et pourquoi ne serait-il pas vert ? …

Par notre relation intime avec d’Âme Nature …

L’existentialisme se préoccupe des questions fondamentales liées à la condition humaine. Telles que le sens de la vie, la liberté, la responsabilité, l’angoisse, la mort et l’absurdité.

Un concept philosophique qui découle d’une prise de conscience de la liberté absolue de l’individu et de sa responsabilité.

Je vous invite a explorer cette notion de l’existentialisme, et vert par sa couleur, dans les paragraphes qui suivent …

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#145 – Antidépresseur naturel, surprenant effet de Dame Nature

Antidépresseur naturel

Saviez-vous qu’il existe un antidépresseur naturel autour de vous ? … C’est la bactérie Mycobacterium vaccae que l’on trouve dans la terre et que l’on inhale lorsque l’on passe du temps dans la nature ou que l’on fait fait du jardinage … Je vous recommande de lire ce court article si vous souhaitez en savoir plus …

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#143 – Se connecter à d’Âme Nature avec un atelier Shinrin Yoku

D'Âme Nature - Atelier Shinrin Yoku

Un atelier Shinrin Yoku est une pratique qui consiste à se promener tranquillement dans un environnement naturel. Cela se fait surtout en forêt, tout en étant pleinement conscient de ses sensations et de ses émotions. Il s’agit de prendre le temps de s’immerger dans d’Âme Nature. L’objectif est d’utiliser tous ses sens pour en ressentir les bienfaits physiques, mentaux et émotionnels pour trouver son énergie intérieure. 

Le Shinrin Yoku est également appelé ‘Bain de forêt’ … Une pratique traditionnelle japonaise pour réduire le stress, améliorer l’humeur, renforcer le système immunitaire et favoriser le bien-être général.

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