-
#202 – Comment découvrir notre bulle intérieure ?
Il y a en nous un espace singulier, discret et parfois oublié. Une sorte de bulle intime, transparente pour les uns et mystérieuse pour les autres. Un lieu intérieur qui est propre à nous et qu’il nous est difficile d’ouvrir aux autres. Cette bulle n’est ni enfermement, ni fuite Elle est une dimension de Soi qui…
-
#201 – L’appel de la forêt
Voici un tout petit article sur l’appel de la forêt qui est issu d’une phrase de Jiddu Krishnamurti. Vous savez, vous avez été éduqué à n’être jamais seul Ces mots résonnent comme un écho éphémère dans le vacarme de nos vies modernes. Ils ouvrent un regard sur le fait que nous ne sommes jamais seuls…
-
#198 – 3 arbres pour un bain de forêt au printemps
Le printemps est une saison de renouveau, de croissance et de réconciliation avec la nature que l’on peut vivre avec un Bain de forêt, que l’on appelle au Japon Shinrin Yoku. La forêt, riche de sa diversité offre un espace idéal pour cultiver une connexion Corps, Coeur et Esprit. Les arbres qui sont des symboles…
-
#195 – Comment marcher en pleine nature est une méditation
La marche en pleine nature et en forêt est une méditation qui nous rappelle que rien n’est jamais aussi difficile que ce que l’on imagine. Cependant rien n’est aussi facile que ce que l’on pense car parfois les sentiers deviennent trop raides et nos pensées trop agitées Voici un court article pour regarder comment la…
-
#193 – Devenir un Druide Moderne
Si vous considérez que la forêt est un espace sacré, peut-être êtes-vous un druide moderne. Être un druide moderne au XXIe siècle relève d’une quête introspective d’harmonie entre nature, sagesse et engagement personnel. Un druide est un héritier d’une tradition ancienne et millénaire qui s’adapte aux défis de son époque tout en cherchant un chemin…
-
#192 – Shinrin Yoku ou atelier de bain de forêt
Un bain de forêt, connu au Japon comme Shinrin Yoku, transmet 3 éléments indispensables pour se connecter à la vibration d’un arbre et trouver une énergie Corps, Coeur et Esprit. Une dimension qui permet de ressentir un équilibre intérieur tridimensionnel. Lors d’un bain de forêt, embrasser un arbre procure une profonde sensation d’apaisement. Le corps…
