
Respiration et relaxation en pleine conscience, quel beau programme … mais comment faire ?
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Bienvenue et dans cet article je vous propose un podcast sur 5 introspections au sujet de la Vie. Ce podcast est le premier d’une série de 3 qui partagent des introspections que j’ai fait sur les sujets suivants:
Vous trouverez ci-dessous la transcription du texte pour vous accompagner dans son écoute, ainsi que le podcast transformé en vidéo à la fin de l’article.
J’espère que vous apprécierez les textes présentés et vous invite à retrouver tous mes podcasts sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts mais également sur ma chaîne Youtube et Odysee en utilisant le nom Se réveiller pour se transformer.
Continuer la lectureBienvenue en 2021 et j’espère que cette nouvelle année vous permettra de trouver un équilibre ::Zen & Relax:: sur votre « sente » de lumière.
N’est ce pas formidable d’avoir 365 jours pour se réveiller et se transformer ?
365 jours pour activer le plein potentiel de notre éveil de Soi, pour introspecter et révéler sa « sente » de lumière.
C’est en allant chercher notre lumière primordiale au fond de nous-même que nous trouverons ce chemin ou cette « sente » de lumière.
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