21 jours pour un repos anti stressant

regard anti stressant

Oh … que cela devient difficile de se lever le matin !  Je ne sais pas pour vous, mais pour ma part je ressens de plus en plus le poids des années chaque fois que je mets le pied hors de mon lit.  Il arrive un jour où la qualité du sommeil devient un vrai sujet pour son rythme de vie.  Pour cela il est important d’adopter de bons réflexes pour un repos anti stressant.

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