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#150 – Pourquoi Méditer et comment ?
Qu’est-ce qui différencie la méditation de l’introspection ? … Le ‘Larousse’ défini la méditation comme ‘L’action de réfléchir, de penser profondément à un sujet, à la réalisation de quelque chose’ … l’introspection est définie par ce même dictionnaire comme ‘L’observation méthodique, par le sujet lui-même, de ses états de conscience et de sa vie intérieure’…
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#126 – Méditation Anti Stress … pour un vrai réveil de Soi
Il n’y a pas d’âge pour ressentir le stress … Mais passé la barre fatidique des 50 ans … celui-ci peut s’ancrer dans notre vie … Que ce soit pour des raisons professionnelles, personnelles ou tout simplement parce que nous prenons conscience que nous avons déjà vécu la première moitié de notre vie … Nos…
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#102 Marche méditative – facile et transcendante
Le matin, au printemps, me fait penser à une bulle acidulée qui s’envole dans une brise ensoleillée … un moment unique qui ouvre notre esprit et attise l’éveil de Soi … un appel à se connecter Corps, Coeur et Esprit pour se mettre en marche sur les chemins des bois, des vignes et des champs…
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#23 – Triangulation pour se retrouver Soi-même
Se retrouver soi-même par la Triangulation du Corps … De l’Âme … Et de l’Esprit … mécanisme ascensionnel qui nous permet d’accéder au divin de notre chemin de vie.
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#18 – La méditation pour les nuls pour ouvrir l’Esprit
Cet article qui s’intitule « La méditation pour les nuls pour ouvrir l’Esprit » s’inscrit dans la suite des 4 précédents qui expliquent l’activation de l’Esprit. L’activation de l’Esprit étant la dernière étape de ce que j’appelle la triangulation de l’Être. Cette triangulation permettant de nous reconnecter à notre Soi profond, l’essence primordiale qui nourrit notre…
