Shinrin Yoku – Atelier de bain de forêt


Un atelier de Bain de Forêt est une expérience holistique qui se fait autour d’arbres en forêt.

C’est une expérience qui permet à chacun de trouver un ancrage personnel avec l’énergie de d’Âme Nature

En japonais cela s’appelle Shinrin Yoku ce qui signifie se reconnecter à l’essentiel, à soi et par la nature.

Je propose des ateliers de bain de forêt dans l’ouest de Paris, à Maisons Laffitte pendant les mois de juin, juillet et septembre.

L’inscription est ouverte à toutes et tous … Le seul pré-requis est la bonne humeur, la bienveillance et être prêt à marcher pieds nus en forêt.

Voici les dates pour l’année 2025 👇

Samedi 28/06 à 16hrs

Vendredi 25/07 à 10hrs

Samedi 26/07 à 16hrs

Vendredi 05/09 à 10hrs

Samedi 13/09 à 16hrs

En dehors des dates proposées ci-dessus, je n’ai pas d’autre calendrier pré-établi mais je peux planifier mes ateliers de bains de forêt en fonction des demandes que je reçois …

Alors n’hésitez pas à me solliciter si vous le souhaitez.

Il suffit juste de me contacter par email sur eric.bouf@sereveillerpoursetransformer.com pour convenir d’un rendez-vous pour échanger et convenir d’une date de bain de forêt, ou bien Cliquez ici pour trouver les détails du point de rendez-vous…

Qu’est-ce qu’un bain de forêt ?

Un atelier de bain de forêt permet de se connecter à la vibration d’un arbre.

En apposant nos mains sur un arbre, l’on peut ressentir une vibration qui est produite par la sève qui monte des racines jusqu’aux feuilles les plus hautes de l’arbre, pour ensuite redescendre vers les racines chargées des effets de la photosynthèse.

C’est un phénonéme connu des botanistes, car un arbre adulte mobilise environ 500 litres de sève par jour en fonction de sa taille … C’est une poussée qui fait vibrer l’arbre par la montée et la descente de sa sève.

Une vibration imperceptible pour un humain … Surtout lorsqu’on la recherche en apposant nos mains sur son tronc …

Si l’idée d’un Bain de Forêt vous intéresse, alors voici un article que je vous recommande de lire en cliquant ici 👇

Shinrin Yoku L'Art du Bain de Forêt

Des ateliers de bien-être par la Nature

Mes ateliers cherchent à utiliser les bienfaits de D’Âme Nature, et particulièrement par la connexion aux arbres qui permettent de trouver un lâcher prise introspectif et une porte de transcendance sur votre chemin de vie …

La thérapie par la nature nous connecte à l’environnement naturel afin de renforcer notre bien-être mental et physique. 

Ce sont des ateliers pour se détendre en se connectant au milieu des arbres

Voici une petite vidéo pour découvrir un extrait d’atelier …

Comment faire pour rejoindre un atelier de bain de forêt ?

Il vous suffit de me contacter par email sur eric.bouf@sereveillerpoursetransformer.com

Nous échangerons et conviendront d’une date de bain de forêt, ou bien vous pouvez cliquer ici pour trouver les détails du point de rendez-vous…

Mes ateliers d’entreprises peuvent avoir lieu dans le cadre d’une convention de formation et en dehors de l’Île de France … Je vous laisse revenir vers moi si besoin.

À bientôt 😉 …

Portez-vous bien … Et surtout, soyez ::Zen & Relax::

Eric

email : eric.bouf@sereveillerpoursetransformer

Si vous souhaitez aller plus loin => Comment rejoindre les prochaines dates des ateliers bain de forêt – Shinrin Yoku

Eric Zen & Relax

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