Mois : décembre 2021

  • #83 Le vrai gratin dauphinois authentique

    #83 Le vrai gratin dauphinois authentique

    Etes-vous prêt à découvrir la recette d’un plat de dingue … un plat authentique ? … Un plat très facile à réaliser et qui nous connecte avec nos émotions gustatives ?  … Le vrai gratin dauphinois … La recette traditionnelle et authentique ? Si c’est le cas … Lisez les paragraphes qui suivent …

  • #82 Solstice d’hiver le 21 décembre … Un moment à vivre

    #82 Solstice d’hiver le 21 décembre … Un moment à vivre

    Le 31 décembre, à la Saint Sylvestre, se clôture le cycle d’une année et l’ouverture de la suivante.  La fin de chaque cycle permet de faire le point sur ce qui s’est passé … Et puis se préparer aux 365 jours suivants en formulant des voeux selon la tradition de chaque région.  Mais il existe…

  • #81 Respiration Zen & facile en seulement 3,31 mn

    #81 Respiration Zen & facile en seulement 3,31 mn

    Combien de temps faut-il pour se sentir Zen ? Le temps d’une respiration … ou un peu plus ? … 3,31 minutes suffiraient-elles ? … Essayez la vidéo qui suit … Je suis sûr que vous aimerez cette respiration Zen & facile en 3,31 mn …

  • #80 L’éveil de Soi et le magnifique Rudyard Kipling

    #80 L’éveil de Soi et le magnifique Rudyard Kipling

    Comment devenir soi même ? … Une question qui anime souvent les personnes que j’accompagne dans leur quête introspective … Et d’ailleurs c’est une question qui mène vers un travail d’éveil de Soi. S’ouvrir à l’éveil de Soi est un chemin de transformation personnelle guidé par un travail introspectif que je propose. Alors si ce sujet…