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#123 Éveil de Soi – Savoir manifester sa pensée du jour 

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Éveil de Soi - Savoir manifester sa pensée du jour

Le 04 aout 2022 j’ai publié un post sur mes réseaux sociaux => ma page Facebook ‘Zen :: Relax’ => Sur mon compte Linkedin et sur ma page VK sans oublier mon compte Instagram … Un post qui reflétait ma pensée du jour … Pensée du jour ? … Kesako ? … Un exercice introspectif que j’essaye de faire quotidiennement, destiné à manifester mon ‘mantra’ du jour, un ‘éveil de Soi’ ou ‘de Moi’ … Un exercice que j’aime faire lorsque possible, qui se fait en 3 phases et ne me prend que quelques minutes, 15 mn tout au plus … Je le recommande à tous ceux qui recherchent une connexion Corps – Coeur – Esprit pour trouver leur Triangulation de Soi … un exercice que je présente dans les paragraphes qui suivent …

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#122 – Recette Automne – Excellent plat Slowfood

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recette automne #1

Fin septembre … Une période de l’année qui correspond à la bascule de la torpeur de l’été vers la douceur de l’automne … Un moment particulier de changement de vibration énergétique qui se nomme l’équinoxe d’automne … Un excellent moment pour se retrouver soi-même dans une préparation de ‘recette automne’ que je vous propose dans cet article … C’est un cadeau d’une amie blogueuse qui aime particulièrement se connecter aux changements vibratoires des saisons.

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#121 Être Soi-Même … avec un arbre !

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Être Soi-Même avec un arbre

L’idée de cet article a émergé suite à un abonné du blog qui m’a contacté … Il souhaite faire un accompagnement ‘en visio’ pour se connecter à un arbre … il habite très loin de l’ouest de Paris et je n’ai aucun moyen de le rejoindre physiquement à l’autre bout du monde … pourtant l’idée d’une formation de sylvothérapie à distance me plait … Mais le décalage horaire est compliqué … Il y a plus de 6 heures de décalage … Et selon les agendas de chacun, difficile de trouver l’heure idéale pour s’appeler ‘en visio’ et de plus en forêt … Alors me vient l’idée de lui transmettre une vidéo que je n’avais jamais osé mettre en ligne … C’est une de mes premières vidéos, au tout début de ce blog, dans laquelle j’explique pourquoi et comment se connecter à un arbre … En d’autres mots comment « Être Soi-Même » … avec un arbre …

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#120 Éveil et Conscience par un haïku et le Verbe

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éveil et conscience 9
Patrick Fore – Unsplash.com

Éveil et Conscience … comment est-ce que cela influe sur notre dimension artistique ? … Laissez-moi vous posez 2 questions … qu’elle est votre définition de l’éveil ? … et si vous pensez l’avoir déjà connu, l’avez-vous fait en pleine ‘Conscience’ ? … 2 questions pour transcender son introspection en ‘extrospection’ … Pour passer de la réflexion intérieure vers l’action créatrice extérieure … Un chemin qui manifeste l’amplitude de son ‘Verbe’ … Je vous laisse introspecter sur la notion de verbe avec un ‘V’ majuscule et vous invite à me suivre pour comprendre comment manifester ce ‘Verbe’ qui peut se révéler par un ‘haïku“ …

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#119 Regarder devant soi – pour un Quinqua

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Regarder devant soi - pour un quinqua

Peut-être avez-vous déjà entendu parler des cycles de vie … et si ce n’est pas le cas je vous invite à lire les articles suivants Crise de la cinquantaine … Vrai passage de vie … Le pouvoir des épices et de la vie et Notre cycle de vie humain … Ces cycles de vie d’une durée de 7 ans sont incontournables, en quelque sorte, et il y a un cycle qui suscite particulièrement une interrogation personnelle … c’est celui des 50 ans, celui de l’entrée dans le monde des ‘Quinquas’ … Pour diverses raisons, les hommes et les femmes vivent ce cycle différemment, mais pour chacun il demande à regarder devant soi … et de préférence en pleine sérénité et authenticité …

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#118 Gaspacho Melon :: Incroyable recette Slow Food

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Gaspacho Melon :: Incroyable recette slow food

Le cœur de l’été dans le sud de la Bourgogne est un moment de l’année propice à se réfugier sous un arbre pour trouver de la fraîcheur sous ses branches et ses feuilles … Cela m’invite toujours à tendre un hamac et me rafraichir lors d’un après-midi de ‘farniente’ … Et surtout avec un plat que j’aime appeler Gaspacho Melon . 

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#117 Route de Soi – Marco Polo du temps moderne

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Route de Soi - Marco Polo du temps moderne

Le lever du jour dans le sud de la Bourgogne est toujours un moment spécial … D’ailleurs, où que l’on soit, chaque lever du jour manifeste la vie qui se manifeste devant nous … Une invitation à se réveiller pour se transformer, n’est-ce pas ? … Aujourd’hui je vous propose de passer de la Route de la Soie à la Route de Soi … Une invitation à devenir un Marco Polo du temps moderne en passant de notre chemin de vie extrospectif à notre chemin de vie introspectif.

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#116 – Arbres et d’Âme Nature – 3 livres incontournables

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les arbres et d'Âme Nature

Nous avons tous un moment de vie qui révèle qu’à partir de maintenant, nous sommes invités à vivre pleinement le temps qui se présente devant nous … Cependant ce jour est un vrai marqueur en soi, et que vous le viviez à 28 ans, 49 ans ou 63 ans … c’est un jour qui mérite un ‘astérisque’ car il marque une prise de conscience que tout ce qui manifestera devant nous est un cadeau … mais pas n’importe quel cadeau, les Anglais vous diront ‘a present’ … et j’aime le traduire par vivre en pleine conscience et authenticité le moment présent …celui qui nous connecte au grand Tout, à l’Univers, à D’Âme Nature … Alors voici 3 livres que je vous recommande pour vous préparer à intégrer les arbres et d’Âme Nature dans votre chemin de vie.

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#115 L’argent fait-il le bonheur ? – Incontournable question de vie !!

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l'argent fait-il le bonheur ? - titre

L’argent fait-il le bonheur ? … je l’ai cru pendant de longues années jusqu’à prendre conscience que le bonheur est une valeur qui ne peut se monnayer … Et pourtant l’argent n’offre-t-il pas un accès au bonheur ?

Un vrai dilemme pour certains d’entre nous … mais une certitude pour d’autres … voilà pourquoi je vous invite à lire les paragraphes qui suivent afin de vous faire votre propre idée et répondre à cette question intemporelle … Alors l’argent fait-il le bonheur ?

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#114 Velouté de betterave – Incroyable recette slow-food

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Velouté de Betterave

C’est en écoutant JJ Cale que je commence cet article … Un musicien qui me connecte Corps, Coeur et Esprit … Qui me connecte à ma dimension ‘Terre’ par ses rythmes et mélodies … Un géant du Blues dont Louis Bertignac n’hésite pas à dire qu’il a été “aspiré par sa simplicité et l’intimité de sa musique“ dans le magazine Rolling Stones … Un voyage sur la ‘Terre du Blues“ que vous retrouverez sur la vidéo ci-dessous … Et je prends cet angle de la ‘Terre’ pour vous partager une recette de “Velouté de Betterave“ inédite et surprenante … pleine de saveurs et d’envies … comme le ‘Blues’ de JJ Cale …

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