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#227 – Le temps qui passe : savoir s’accepter et se transformer
Le temps passe. C’est même à cela qu’on le reconnaît. Il passe avec une élégance un peu cruelle, sans bruit, sans se presser, sans jamais prendre la peine de nous attendre. Nous voudrions parfois le retenir par la manche, lui demander quelques minutes encore, un printemps de plus, une jeunesse prolongée, un visage intact. Mais…
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#226 – Transformation intérieure en forêt : marcher avec les arbres
La transformation intérieure en forêt est parfois comme deux phrases, placées comme deux portes. Ce pourrait être les première et dernière phrases d’un livre. Une lecture que j‘appelle l’alpha et l’oméga. L’alpha ouvre le chemin et L’oméga le referme, ou plutôt, il montre ce qu’il y a derrière. Dans le livre “Avec les fées“ de…
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#225 – Marche en forêt méditative : Le murmure des arbres
Marcher en forêt est pour moi une expérience simple, mais jamais anodine. À mesure que mes pas s’enchaînent sur le sentier, quelque chose en moi se dépose. Le bruit du monde s’éloigne, mes pensées ralentissent, et une forme de présence s’installe. Ce n’est pas un effort mais plutôt un glissement intérieur, comme si la forêt…
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#224 – Bain de forêt à Maisons-Laffitte pour revenir à l’essentiel
Lorsque le monde fait trop de bruit, trop d’écrans, trop de choses à faire avant même d’avoir respiré j’éprouve le besoin de sortir. Un besoin de marcher, et de trouver un lieu qui ne demande rien. La forêt m’offre cela. Elle ne parle pas fort, ne cherche pas à convaincre. Elle est là, simplement prête…
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#223 – Marche en forêt : quitter l’hiver en soi
Lors d’une marche en forêt alors que l’hiver résistait à l’arrivé du printemps, je marchais calmement en écoutant une playlist Spotify en mode aléatoire et j’entends les premières notes du morceau Hey Joe de Jimi Hendrix. Je suis bercé par le groove et laisse mon esprit s’identifier à la symbolique du message des paroles, renaître…
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#222 – Philosophie et spiritualité en forêt de Saint-Germain-en-Laye
Quand je marche en forêt je sens presque immédiatement mon rythme changer, je m’éloigne du bruit du quotidien, mon souffle s’apaise et mon attention se réorganise. La forêt ne m’impose rien et me rend disponible. C’est alors que mon esprit se tourne vers des sujets qui parlent de philosophie et spiritualité. Certaines questions remontent avec…
