Êtes-vous en recherche d’accomplissement personnel ?
Si c’est le cas, alors laissez moi vous poser une petite question existentielle …
Dis-moi, qu’entends-tu faire de ton unique, sauvage et précieuse vie ?
Une question posée par Mary Oliver à la fin du film ‘Goliath’ de Frédéric Tellier.
Une question puissante qui reveille nos papilles introspectives, notre intériorité, pourtant si facile à formuler mais tellement difficile à mettre en oeuvre dans notre vie quotidienne …

Unique, Sauvage et Précieux ... N’est-ce pas ce que vous êtes au fond de vous-même ?
Ces 3 adjectifs sont puissants car vous seul pouvez les qualifier pour ouvrir vos champs intérieurs …
Souvent ces champs intérieurs sont enfouis profondément et il vous faudra trouver la clé pour les ouvrir.
Cette clé est fragile et intime … Il se peut qu’elle soit faite d’ivoire, mais sa consistance importe peu car sa valeur réside en ce qu’elle peut ouvrir.
C’est une clé que nous pouvons trouver intérieurement car elle permet d’ouvrir nos perspectives d’épanouissement de Soi …

La dimension du Corps
Le Corps est la première clé qui ouvre la première porte introspective par les questions suivantes :
Qui suis-je ? … Quels sont mes capacités ? … Qu’est ce qui me différencie ?

Cette première porte ouvre nos capacités physiques vers ce que nous mettons en oeuvre pour les manifester, que ce soit par le sport ou nos exercices personnels.
L’activation du Corps est une porte d’accès aux émotions, qui libère notre potentiel intérieur et permet d’exprimer nos sentiments pour explorer nos capacités à nous reconnecter à nous-même.
Nos performances physiques ouvrent la porte de notre Coeur, c’est à dire celle de nos émotions … Par le fait d’être heureux de nos propres performances.
La définition exacte de la porte du Coeur varie selon nos origines culturelles et philosophiques. Cependant j’aime définir le Coeur, avec un ‘C’ majuscule, comme notre entité immatérielle et spirituelle chargée de l’essence de notre conscience, c’est à dire de nos émotions.
La dimension du Coeur
L’ouverture vers nos émotions permet d’améliorer notre qualité de vie pour mieux comprendre et gérer nos propres sentiments.
Cela permet de construire des relations plus saines et augmenter notre capacité à faire face aux défis de la vie.
C’est en identifiant nos émotions que nous développons une meilleure intelligence émotionnelle qui favorise des relations plus saines par une communication authentique et transparente.
Se connaitre et s’accepter renforce notre propre résilience face aux défis.
C’est un chemin vers une plus grande satisfaction personnelle, une meilleure santé mentale, émotionnelle et une plus grande confiance en soi.

Ce travail introspectif manifeste la troisième et dernière porte qui ouvre la dimension de notre Esprit et permet de rejoindre notre transcendance personnelle.
La dimension de l’Esprit
La porte de l’Esprit ou transcendance personnelle, permet de se dépasser soi-même et atteindre un état de conscience supérieure …
C’est une recherche de sens et d’accomplissement.
Une quête de but de vie, de spiritualité et de croissance personnelle qui mène vers l’accomplissement de Soi … Une connexion avec quelque chose de plus grand que notre for intérieur.
Atteindre cet état de conscience est ce que j’aime appeler la Triangulation de Soi …
C’est un équilibre Corps – Coeur – Esprit qui nous permet d’atteindre notre dimension Unique, Sauvage et Précieuse.

Comment atteindre votre accomplissement personnel ?
Tout d’abord je vous recommande de prendre le temps nécéssaire pour intérioriser cette petite question existentielle …
Dis-moi, qu’entends-tu faire de ton unique, sauvage et précieuse vie ?
Et si cette question résonne en vous … Alors je vous recommande la lecture des articles suivants :
Pour la dimension du Corps:
Pour la dimension du Coeur:
Pour la dimension de l’Esprit:
3 articles ‘Existentiels‘ que je vous recommande de lire car ils vous permettront de vous poser à nouveau cette question existentielle …
Dis-moi, qu’entends-tu faire de ton unique, sauvage et précieuse vie ?
C’est une vraie question qui réveille nos papilles introspectives et active notre intériorité.
Un regard introspectif que je recommande à chacun de trouver dans sa vie quotidienne …

À bientôt avec un prochain article inédit du blog SRPST … Mais surtout soyez Zen & Relax.
Merci d’avoir lu cet article jusqu’à sa fin … Portez-vous bien … et surtout soyez Zen & Relax.

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4 réponses à “#187 – Chemin d’accomplissement personnel, une vraie recherche introspective”
Merci Eric, ton article est un bonbon qu’on laisse fondre doucement. tu nous désignes les trois clés essentielles pour ouvrir la porte vers la prise de conscience de soi et se poser les bonnes questions…
Merci Pascal 🙏
Merci pour ces conseils précieux. J’aime beaucoup l’idée des 3 dimensions à réunir pour atteindre son accomplissement personnel. Tu nous donnes à réfléchir de façon positive et inspirante.
Merci Laura pour ton partage.