Donner du sens à la vie, n’est-ce pas une vraie question ? … Simple, efficace et pourtant une question à laquelle nous ne pouvons répondre sans prendre le temps de se connecter à notre lumière intérieure … Notre essence primordiale … Cette lumière qui nous habite quels que soient les choix de ‘Vie’ que nous avons pris … Qu’est-ce qui donne du sens à la vie ? … Voici la question que je vous propose d’explorer dans les paragraphes qui suivent …
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Un weekend de Juin, ma fille décide de fêter ses 25 ans accompagnés de ses meilleures amies qu’elle appelle ses BFF (Best Friends Forever - en français : meilleures amies pour toujours). Le rendez-vous est pris et nous les accueillons avec mon épouse dans notre maison familiale du sud de la Bourgogne. Le week-end promet d’être plein de joie avec cette bande de copines dont chacune s’affirme libre en pleine conscience.
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Au lever du jour dans le sud de la Bourgogne … où autre part … quel que soit l’endroit … j’ai besoin de me mettre en mouvement … Me réveiller par les sens de mon Corps afin qu’ils activent la pulsion de mon Coeur et ouvrent mon Esprit … Un exercice, une triangulation quotidienne, qui me permet de me sentir vivant … entier et unique … Prêt à vivre, en pleine conscience, avec le jour qui se manifeste …
Une routine personnelle que j’aime mettre en oeuvre chaque matin … et que je vous propose de découvrir dans les paragraphes qui suivent …
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