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#11 – 21 jours pour un repos anti stressant
Oh … que cela devient difficile de se lever le matin ! Je ne sais pas pour vous, mais pour ma part je ressens de plus en plus le poids des années chaque fois que je mets le pied hors de mon lit. Il arrive un jour où la qualité du sommeil devient un vrai sujet pour son…
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#10 – Comment être heureux dans la vie
Quelle question ? Quelle réponse y apporter ? Comment être heureux dans sa vie ? Je l’ai abordé dans un article précédent « Décoince ta bulle et trouve ton bonheur » Qu’est-ce le bonheur ? Le Larousse et le Robert le décrivent comme un état ressenti de complète satisfaction, et les dictionnaires philosophiques ajoutent les mentions stable et…
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#07 – 3 livres qui ont contribué à mon chemin de vie
Notre chemin de vie est jalonné d’événements, de rencontres et de prises de conscience. Ces prises de conscience émergent d’afflux extérieurs conscients et inconscients. Ces afflux conscients sont ceux que nous intégrons par notre libre arbitre. Parmi eux il y a nos lectures. Nous les avons lu parce que nous avions décidé de les…
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#06 – Décoince ta bulle et trouve ton bonheur
Dans cet article je vais partager avec vous une notion importante, l’analogie de la bulle et la recherche du bonheur. Pourquoi l’éveil et la transformation de Soi peut être décrit comme une bulle ?
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#05 – Action pour sa transformation
Dans la publication « Passer de la parole à l’acte » j’aborde le fait qu’il faille passer de l’idée à l’action. Ce sujet du passage à l’action est primordial dans un processus d’éveil et de transformation. L’on peut avoir toutes les bonnes intentions du monde, ce n’est que par le passage à l’action que nous pouvons espérer notre transformation.
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#04 – Créer son programme de réveil de Soi
Il n’est pas toujours facile, lorsque l’on traverse les tempêtes du milieu de notre vie, de reconnaître que ça ne va pas bien. Très souvent on accepte mal les indicateurs que notre corps nous envoie et il arrive même que nous ne les prenions pas au sérieux. Et quand notre corps et notre esprit nous…
