Étiquette : #zen

  • #24 – Une Soirée Zen & Relax

    #24 – Une Soirée Zen & Relax

    Bonjour à tous et si vous lisez mes articles régulièrement, vous savez que je traite souvent un sujet central qui est la connection Corps – Âme – Esprit pour se sentir Zen & Relax. L’activation de ces trois centres énergétiques s’appelle la Triangulation de Soi. Dans cet esprit je vous transmets aujourd’hui ma recette personnelle…

  • #23 – Triangulation pour se retrouver Soi-même

    #23 – Triangulation pour se retrouver Soi-même

    Se retrouver soi-même par la Triangulation du Corps … De l’Âme … Et de l’Esprit … mécanisme ascensionnel qui nous permet d’accéder au divin de notre chemin de vie.

  • #19 – « Esprit sain Corps sain » – L’Aunkai

    #19 – « Esprit sain Corps sain » – L’Aunkai

    Bonjour à tous et bienvenue sur ce nouvel article dans lequel je vais vous présenter la découverte d’une activité physique qui m’a transcendé.  Si vous visitez ce blog régulièrement vous savez que mes articles traitent de la relation que l’on entretien avec son Soi profond pour se sentir Zen & Relax.  Cette relation est ce…

  • #15 – Je lâche prise par la Joie

    #15 – Je lâche prise par la Joie

    Quel bonheur lorsque l’on se sent heureux et libéré de ses préoccupations. Ce sentiment exprime un lâcher-prise qui s’est installé. Alors comment arriver à cet état de conscience ? Cela peut s’obtenir par une quête de bien-être qui exprime – JE LÂCHE PRISE PAR LA JOIE !

  • #14 – 5 axes pour se sentir Zen et Relax

    #14 – 5 axes pour se sentir Zen et Relax

    Dans cet article je présente 5 axes pour un travail introspectif afin de se sentir zen et relax.  Avant tout, je dois préciser que se sentir Zen et Relax n’est pas un état définitif et permanent. Cela provient d’une quête personnelle de bien-être du Corps, de l’Âme et de l’Esprit.   Une quête qui se définie…

  • #13 – La bulle des émotions – L’Âme

    #13 – La bulle des émotions – L’Âme

    Les deux derniers articles traitaient de notre relation avec notre Corps par notre alimentation et le fait de se reposer.  Le Corps étant la première étape de la triangulation de notre être.  La triangulation de notre Être se réfère au travail d’éveil personnel. Cela commence par le Corps, puis l’Âme pour atteindre l’Esprit.  Cet article…