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#229 – Recette Slow Food au gingembre : le Ginger Strong, une marche en forêt dans un verre
Dans cet article, je vais vous faire découvrir une recette Slow Food que j’ai développée et que j’appelle le Ginger Strong. Au départ, je recherchais une boisson sans alcool qui puisse me donner un vrai coup de fouet, quelque chose de tonique, de vivant, mais sans passer par les boissons industrielles trop sucrées. En regardant…
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#228 – Un conte initiatique : Le hérisson et la chouette
Il y a des livres que l’on écrit pour raconter une histoire. Et puis il y a ceux que l’on écrit pour déposer une trace sur le chemin, comme je l’ai fait avec Le hérisson et la chouette des pins. Ce conte initiatique est né d’une question simple, mais essentielle : que faisons-nous de ce…
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#227 – Le temps qui passe : savoir s’accepter et se transformer
Le temps passe. C’est même à cela qu’on le reconnaît. Il passe avec une élégance un peu cruelle, sans bruit, sans se presser, sans jamais prendre la peine de nous attendre. Nous voudrions parfois le retenir par la manche, lui demander quelques minutes encore, un printemps de plus, une jeunesse prolongée, un visage intact. Mais…
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#226 – Transformation intérieure en forêt : marcher avec les arbres
La transformation intérieure en forêt est parfois comme deux phrases, placées comme deux portes. Ce pourrait être les première et dernière phrases d’un livre. Une lecture que j‘appelle l’alpha et l’oméga. L’alpha ouvre le chemin et L’oméga le referme, ou plutôt, il montre ce qu’il y a derrière. Dans le livre “Avec les fées“ de…
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#225 – Marche en forêt méditative : Le murmure des arbres
Marcher en forêt est pour moi une expérience simple, mais jamais anodine. À mesure que mes pas s’enchaînent sur le sentier, quelque chose en moi se dépose. Le bruit du monde s’éloigne, mes pensées ralentissent, et une forme de présence s’installe. Ce n’est pas un effort mais plutôt un glissement intérieur, comme si la forêt…
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#224 – Bain de forêt à Maisons-Laffitte pour revenir à l’essentiel
Lorsque le monde fait trop de bruit, trop d’écrans, trop de choses à faire avant même d’avoir respiré j’éprouve le besoin de sortir. Un besoin de marcher, et de trouver un lieu qui ne demande rien. La forêt m’offre cela. Elle ne parle pas fort, ne cherche pas à convaincre. Elle est là, simplement prête…
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