Se Réveiller Pour Se Transformer

#199 – Être heureux est un choix !

Être heureux peut être un choix existentiel que je vais essayer de développer dans cet article après avoir lu la première et la dernière phrase du livre de Patrick Burensteinas : Un alchimiste raconte La première et la dernière phrase de ce livre, lorsque lues l’une après l’autre, transmettent un message … Un message que…
#198 – 3 arbres pour un bain de forêt au printemps

Le printemps est une saison de renouveau, de croissance et de réconciliation avec la nature que l’on peut vivre avec un Bain de forêt, que l’on appelle au Japon Shinrin Yoku. La forêt, riche de sa diversité offre un espace idéal pour cultiver une connexion Corps, Coeur et Esprit. Les arbres qui sont des symboles…
#197 – Comment trouver les mots justes selon Albert Camus

Voici un très court article pour vous faire découvrir le message d’Albert Camus dans une vidéo. Bien qu’elle ne soit pas de lui, je vous recommande de la regarder car elle est interpelle. C’est une petite vidéo traite de l’effet du pouvoir des mots que l’on choisi d’utiliser envers les autres.
#196 – Tarte aux poireaux, incroyable recette introspective

Une tarte aux poireaux avec du chèvre parfumée au thym est parfaite pour accueillir la transition entre l’hiver et le printemps. Les poireaux, toujours en pleine saison jusque fin avril, symbolisent la fin des jours froids et invitent à accueillir l’arrivée de saveurs plus lumineuses comme le chèvre et le thym pour accueuillir le renouveau…
#195 – Comment marcher en pleine nature est une méditation

La marche en pleine nature et en forêt est une méditation qui nous rappelle que rien n’est jamais aussi difficile que ce que l’on imagine. Cependant rien n’est aussi facile que ce que l’on pense car parfois les sentiers deviennent trop raides et nos pensées trop agitées Voici un court article pour regarder comment la…
#194 – 5 belles odes au magnifique printemps

Avec l’arrivée du printemps les arbres ont ouvert leurs bourgeons et l’on voit les fleurs qui commencent à embellir les branches. La lumière du soleil qui quitte son voile blanc pour revêtir une chaleur douce et chaude nous transmet une énergie tournée vers la croissance, l’action et la transformation de soi. Alors vous trouverez dans…