La Vie liquide dans une boisson

La Vie liquide

Je suis heureux de vous retrouver sur le blog de ceux qui aiment se sentir Zen & Relax.  Ce nouvel article va traiter de la Vie et comment la réveiller.  Comment vibrer de l’intérieur avec une boisson qui incarne la Vie liquide.

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Les 5 sensations pour vibrer

Les 5 sensations

Bonjour et bienvenue sur le blog Se réveiller pour se transformer.  Vous le savez peut-être déjà mais ce blog aborde la triangulation de Soi.  Cette triangulation est le fait d’activer notre Corps, notre Âme et notre Esprit afin de créer un mouvement ascensionnel pour lâcher-prise et trouver un  bien-être.  La première étape est celle du Corps et je vais aborder dans cette petite capsule les 5 sensations qui nous permettent de vibrer intérieurement.

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Une Soirée Zen & Relax

Bonjour à tous et si vous lisez mes articles régulièrement, vous savez que je traite souvent un sujet central qui est la connection Corps – Âme – Esprit pour se sentir Zen & Relax. L’activation de ces trois centres énergétiques s’appelle la Triangulation de Soi. Dans cet esprit je vous transmets aujourd’hui ma recette personnelle pour passer une soirée Zen & Relax. En espérant que cela permette de trianguler vos trois centres énergétiques avec votre famille et vos amis.

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Triangulation pour se retrouver Soi-même

SE RETROUVER SOI-MÊME

Bonjour, voici un nouveau podcast dans lequel je vais vous présenter une notion centrale de mon travail introspectif. C’est la triangulation pour se retrouver soi-même.

Cette fois-ci j’ai décidé de l’enregistrer sur un podcast que je vous invite à écouter, mais si vous préférez la lecture, la retranscription se trouve ci-dessous.

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« Esprit sain Corps sain » – L’Aunkai

Esprit sain et Corps sain

Bonjour à tous et bienvenue sur ce nouvel article dans lequel je vais vous présenter la découverte d’une activité physique qui m’a transcendé.  Si vous visitez ce blog régulièrement vous savez que mes articles traitent de la relation que l’on entretien avec son Soi profond pour se sentir Zen & Relax.  Cette relation est ce que j’appelle la triangulation de Soi, c’est-à-dire travailler sur son Corps, sur son Âme et sur son Esprit.  Travailler sur son Corps implique une activité pour canaliser nos énergies physiques afin qu’elles puissent s’aligner avec le principe « Esprit sain Corps sain ».  C’est ce que j’ai découvert il y a quelques semaines au travers de la pratique de l’Aunkai qui est un dérivé des Arts Martiaux Japonais et Chinois.

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La méditation pour les nuls pour ouvrir l’Esprit

méditation pour les nuls

Cet article qui s’intitule “La méditation pour les nuls pour ouvrir l’Esprit” s’inscrit dans la suite des 4 précédents qui expliquent l’activation de l’Esprit. L’activation de l’Esprit étant la dernière étape de ce que j’appelle la triangulation de l’Être.   Cette triangulation permettant de nous reconnecter à notre Soi profond, l’essence primordiale qui nourrit notre chemin de vie authentique et véritable.

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Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

mettre en pratique le pouvoir du moment présent

Ressentir un état intérieur de liberté provient principalement de notre capacité à nous relâcher. De se libérer de l’emprise de notre perception du monde et des circonstances qui nous entourent.  Dans les paragraphes qui suivent je vais vous donner une piste pour mettre en pratique le pouvoir du moment présent.

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